دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چربی خون
های خونی جدیدی می شوند که به سلول های سرطانی... اکسیژن رسانی می کنند ۲ مفید برای کاهش چربی خون... چربی های خون شامل سه نوع اساسی می شوند کلسترول... بد خون یا ldl کلسترول خوب خون یا hdl و...
کد خبر: ۴۸۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


مواد مغذی فراوانی است که در پایین آوردن چربی خون... کلسترول سدیم و چربی کدو سبز پایین است و به... دارد که به پایین آوردن کلسترول بد خون کمک می... لذت ببرید ۹ کاهش فشار خون کدو سبز سرشار از...
کد خبر: ۴۸۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰


حاوی ۱۵۰ کالری ۱۰ گرم چربی و ۲۵۰ میلی گرم... و ۱۵ درصد از چربی کل است حال اگر یک... فولیک اسید باشد سولفات آهن برای درمان کم خونی و... که باعث افزایش وزن چربی خون و در نهایت بیماری...
کد خبر: ۴۷۹۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸


خصوص خون بسیار مفید است آب زرشک خواص زیادی دارد...
افزایش چربی سوزی می شود بنابراین لاغری و کاهش وزن... را در پی دارد آب زرشک برای تنظیم قند خون... اگر می خواهید سطح قند خون شما کاهش یابد آب... انسولین عمل کرده و سطح قندخون را کنترل کند آب...
کد خبر: ۴۷۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۱


افرادی که دچار بیماری چربی خون و یا مشکلات قلبی... نکنید چربی های درون پوست مرغ بسیار مضر هستند و... خصوصا افرادی که دارای چربی خون هستند نباید آن را... کیفیت بهتری داشته باشند برای افرادی که دچار کم خونی...
کد خبر: ۴۷۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۱


توده بدنی&ge ٢٥ افزایش فشار خون افزایش قند خون تغذیه... نامناسب فعالیت فیزیکی ناکافی و اختلالات چربی خون از عوامل... با افزایش سن میزان شیوع فشار خون بالا در بین...
کد خبر: ۴۷۱۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


آن قند خون افزایش می یابد این ماده غذایی فاقد... پروتئین و دارای چربی اندکی است اگر علاقمند به خوردن... برنج سفید برای شما ایجاد می کند آشنا شوید چربی... این افراد چربی شکمشان کمتر از آن هایی است که...
کد خبر: ۴۶۹۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹


در خون وجود دارد زیرا کبد مقدار مشخصی کلسترول تولید... و همچنین غذاهای غنی از چربی های اشباع شامل گوشت... در افزایش کلسترول خون موثر هستند اما امروزه ثابت شده... مقدار چربی اشباع غذا بیشتر از خود کلسترول در افزایش...
کد خبر: ۴۶۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


خطرسازی مثل چربی خون سرطان و فشار خون را کاهش...
کد خبر: ۴۶۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


سریع فشار خون کاهش چربی خون و کلتسرول مضر با... برای کاهش سریع فشار خون مناسب است به علاوه خوشبو... رفع کم خونی ضد عفونت لوزه ها کاهش قند خون...
کد خبر: ۴۶۰۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵